普通人做视频最怕什么？我找到了一个让我不再焦虑的方法

普通用户在视频创作中遇到的主要障碍，并不是由于拍摄技巧或者语言表达能力欠缺所造成的，而是因为前期准备充分之后，仍然无法得到受众的关注而产生的心理落差。短视频领域的初学者也存在这样的困境。

一些人常常把制作视频的技术难题归咎于硬件缺少、编辑慢、拍片技术差等，而忽略了更重要的一点就是缺乏一个清楚的内容策划方案和稳定的生产机制。因此创作方向不明，不但使作品质量得不到提高，也使它的综合价值受到不良影响。

普通人做视频最怕的，其实是这3件事

第一，怕没人看。

作品因为曝光度低而陷入各种困境之中，这些情形很容易使创作者产生自我怀疑、信心摇摆的情绪起伏。

第二，怕不知道拍什么。

由日常生活主题向专业领域的知识讲解转移，就会产生内容定位不明、难以保持长期稳定的状况。

第三，怕反复修改太耗时间。

在创作过程中，一旦遇到任何困难，就会使创作者产生放弃的心理趋向。

普通用户在视频创作过程中所遭遇的主体困境，并不是因为体力消耗所导致的，而是由长时间内容创作产生的心理负担和精神压力所引起的。

我为什么会越来越焦虑

我最开始做视频时，也陷入过同样的循环：

想选一个“更容易爆”的题目，结果研究一整天；

想把文案写得更好，结果改了五六版；

想提高效率，结果时间都花在纠结上。

就目前的语境而言，普通用户在视频制作方面的主要需求不是付出更多的努力，而是寻求一条高效便捷的操作途径。如果能够使选题构思、内容生成、素材管理、团队协作等各个环节流畅整合起来，那么就能大大减轻选题人的心理压力，改善他们的操作体验。

让我不再焦虑的方法：把创作流程标准化

之后我又进行一项有重要意义的研究，试图把复杂的视频创作过程拆解成若干个标准化的环节。

比如每次先确定一个明确主题，再写三段式脚本：

开头抓痛点，中间给方法，留行动点。

既可以避免由于偏离主题而产生的风险，又可以避免因为对过于细致的分析而造成的进度延误的问题。

我还给每类视频建立了模板。

可以创建出包含知识传授，生活记载以及评价推荐等功能模块的统一架构。

该运行机制使后面视频制作过程只需改变核心内容，就不需要从头开始一切。

这种方式最大的好处是：

你不再依赖灵感，而是依赖流程。

我如何借助工具提高效率

随着实践的发展，各种内容管理工具也渐渐被应用到创作之中。媒小助属于专业性的辅助型软件，选题策划和素材整理方面功能比较强。其特殊的框架搭建方式和良好的跨平台交互性，给工作效率带来很大的提高。

对普通人来说，做视频最怕的不是不会，而是太散。

如果能用系统化的管理手段来整理选题策划、脚本编写以及素材收集这些前期工作，不但可以大大提升制作速度，还能使项目的推进速度得到提高。

特别是在内容更新快、多账号同时运营的环境下，其模式有很高的效率并且有着很强的实践应用意义。

一个适合普通人的视频创作方法

如果你也总是焦虑，可以试试这个步骤：

1. 先定一个稳定赛道

应该避免内容焦点不断变化的倾向，而应该把精力集中在对一个领域有足够深入的研究，并且可以形成专业化优势的地方。

2. 每次只解决一个问题

以某个核心主题内容为载体进行创作所形成的模式，既可以大幅度提高受众的信息加工速度，又可以明显改善创作者对于信息的传达水平。

3. 用固定脚本模板

文章一开始就直奔主题，主体部分一条线索，两条支线并行地展开论述，并不时地把交互元素穿插进来，这样的结构既提高了信息传递的速度，又改善了读者的阅读感受。

4. 批量准备素材

事先录下若干段视频，对常用的图片、声音以及文字资料实行统一的分类并存入有序的目录中。

5. 复盘数据，但不要被数据绑架

评估播放数据、完成率之后才得出结论，仅仅采用小幅度的调整来改进已经存在的方案，没有经常性地重新开始设计。

普通人做视频，真正需要的是可持续

有部分人会对视频创作能力存在天生就有的刻板印象，而这种刻板印象更多的是由于人们通过学习、实践来逐步获得的，并非天生就具备的。

你越想一条爆款定输赢，就越容易焦虑；

你越把它当成一个可复制的流程，就越容易坚持。

一般来说群体采取的是“持续低强度”的方法而不是靠“短期高强度突击型”的方案。

如果能够达到稳定的、高效的结果，不但有利于提高平台账号的信用价值，也利于内容质量不断上升到新的层次。

结语里的真相

面对的最大的难题不是最初的能力有不足，而是在陷入困境之后不能继续坚持下去，从而造成精力消耗的现象。

对选题、规划、采编、后期制作等一系列工作环节的运转情况进行改善，可以有效地减少工作期间所存在的压力感。

对本人来说，设计出符合自身需要的工作流程，并借助“媒小助”这类的辅助工具来缓解职业压力，才是缓解职业压力的方法。